Waarom is CBD een uitstekend voedingssupplement?
Waarom CBD gebruiken?
Wat is CBD? Cannabidiol, beter bekend als CBD, is een van de moleculen die in de cannabis- of hennepplant voorkomen. Cannabis wordt wereldwijd op grote schaal geteeld onder de benaming 'hennep', waaruit blijkt dat er geen THC in zit in een hoeveelheid die verboden zou zijn. Deze plant is zeer bekend en wordt op steeds meer gebieden gebruikt. Bovendien is de hennepplant voedingskundig zeer goed voor het lichaam en heeft hij tal van voordelen.
Wat de opname betreft, eerst even de basis. Ons menselijk lichaam beschikt over een endocannabinoïdesysteem. Dit wordt geactiveerd door de cannabinoïden die ons lichaam zelf op natuurlijke wijze aanmaakt. Wanneer we hennep consumeren, wordt ons endocannabinoïdesysteem geactiveerd en ondersteunt het het zenuwstelsel en het immuunsysteem.
CBD bevat veel gamma-linoleenzuur, een omega 6-vetzuur dat helpt bij hormonale problemen. Dit omega 6-vetzuur heeft voordelen bij behandelingen in verband met het premenstrueel syndroom, en ook bij het verlichten van klachten rond de menopauze of voor mensen met vochtophoping. U kunt eenvoudigweg CBD-olie nemen en profiteren van de voordelen ervan om de bovengenoemde problemen te verminderen of zelfs te verhelpen. Meer informatie over de voordelen van CBD-olie vindt u in dit artikel.
CBD en alle voedingssupplementen op basis van cannabidiol bevatten een deel van de aminozuren die essentieel zijn voor een gezonde en evenwichtige voeding van ons lichaam. De hennepzaden die worden gebruikt om CBD-hennepolie te maken, hebben tal van voordelen die sterk in deze richting gaan. Om de spijsvertering bijvoorbeeld te vergemakkelijken, is het gebruik van hennepolie met CBD een mogelijkheid die u niet moet onderschatten.
Franse wetgeving rond CBD
Wat CBD in Frankrijk betreft, is er nog geen wet gepubliceerd. Er bestaat eigenlijk geen classificatie van CBD in de Franse wetgeving. Tot nu toe wordt het beschouwd als voedingssupplement en niet als geneesmiddel. In Frankrijk lopen er onderzoeken naar CBD, ondanks de vertraging door de huidige gezondheidscrisis (Covid-19). Helaas loopt de Franse staat behoorlijk achter op veel buurlanden zoals Spanje, Italië en Zwitserland, die de weg voor CBD volledig hebben vrijgemaakt. Maar voorlopig geldt in Frankrijk geen verbod op CBD: het wordt simpelweg beschouwd als voedingssupplement.
Wilt u meer weten over dit onderwerp? Er staat een uitstekende video op YouTube en we bedanken Le Point voor deze reportage:
CBD als voedingssupplement
CBD wordt op verschillende manieren uit de hennepplant gewonnen. Om CBD (cannabidiol) te extraheren, worden de volledige hennepplanten geoogst.
Meestal wordt CBD direct verwerkt tot koudgeperste CBD-olie. De voordelen van CBD-olie hoeven niet meer bewezen te worden: ze zorgt bij gebruikers voor een algehele vermindering van pijn in het lichaam (afhankelijk van de aandoening). Een destillatie is nodig om een goedkope CBD-olie van goede kwaliteit te maken.
CBD-bloemen worden daarentegen direct van de planten geoogst en vervolgens gedroogd op daarvoor bestemde plaatsen. CBD-thee en -kruidenthee zijn meestal mengsels op basis van CBD small buds en andere planten, zodat u optimaal kunt profiteren van gecombineerde voordelen.
Hennepolie voor voedingsgebruik is ook een goed compromis wanneer we niet gewend zijn CBD te gebruiken. Het is bovendien een goed alternatief voor een voedingssupplement in de vorm van capsules of tabletten. Kies gewoon uw hennepolie voor in de keuken om uw favoriete gerechten en recepten aan te vullen en te verrijken.
CBD heeft een zeer lange lijst van eigenschappen en voordelen (zie ons artikel over de voordelen van CBD) die kunnen helpen bij en verlichting kunnen bieden voor bepaalde ernstige, maar ook onschuldige aandoeningen. De antioxiderende en ontstekingsremmende eigenschappen van CBD verdienen vermelding, omdat professionals uit de sector en gebruikers ze vaak benadrukken.
De effecten van CBD als voedingssupplement
CBD-voedingssupplementen hebben voordelen bij het terugdringen van hart- en vaatziekten. CBD bevat namelijk van nature omega 6 en 3. Dit helpt ook de bloeddruk te verlagen. Met CBD-olie kunt u bovendien uw cholesterolgehalte reguleren. Met CBD-voedingssupplementen kunt u over het algemeen gezonder zijn, want de voordelen van CBD hoeven echt niet meer bewezen te worden!
Cannabidiol wordt geroemd om zijn ontstekingsremmende en ontspannende voordelen en eigenschappen. Door in te werken op het endocannabinoïdesysteem vermindert CBD over het algemeen spierpijn bij mensen met deze klachten.
Voedingssupplementen op basis van CBD vallen onder Europese regelgeving: ze mogen niet meer dan 0.2% THC bevatten. Het is dus essentieel om te weten dat het THC-gehalte in afgewerkte CBD-producten niet hoger mag zijn dan 0.2% THC. De psychotrope en bedwelmende effecten van deze molecule zijn dus onmogelijk wanneer u zogenaamde “legale” CBD gebruikt.
Met CBD kunt u bijvoorbeeld uw rugpijn verlichten. Dit artikel: “Kan CBD rugpijn verlichten?” helpt u verder als u last hebt van uw rug en CBD wilt proberen om verlichting te vinden.
Studies hebben aangetoond dat CBD helpt bij het bestrijden van ontwenningsverschijnselen bij een verslaving of afhankelijkheid, door in te werken op de waarneming en de psyche. Pas in 2017 werd dit verband gelegd. Lees het onderzoeksdossier.
Hoe gebruikt u CBD als voedingssupplement?
Net als bij elk ander product is CBD niet altijd van goede kwaliteit, afhankelijk van waar u het koopt en waar het vandaan komt. Biologische landbouw is de voorkeursmethode voor het telen van hennepplanten van goede kwaliteit. Allereerst voor uw gezondheid en ook voor de planeet. De verschillende extractiemethoden van CBD kunnen eveneens een rol spelen in de kwaliteit van het eindproduct. Daarom raden wij u aan te kiezen voor een natuurlijke extractiemethode, zodat u optimaal van de voordelen van CBD kunt profiteren.
U begrijpt het al: er zijn veel CBD-voedingssupplementen! Raadpleeg voor het gebruik ervan de technische fiche of de toelichting bij de producten om de juiste dosering aan te houden.
Om uw CBD-voedingssupplementen (met name CBD-olie of hennepolie) optimaal te bewaren, raden wij u aan ze op een plek te bewaren die beschermd is tegen warmte en licht. Zo blijven de vele voordelen van CBD zo goed mogelijk behouden.
Bij het doseren van CBD is het advies altijd om met een lage dosis te beginnen en die vervolgens geleidelijk te verhogen op basis van hoe u zich voelt. Zodra u het gewenste effect merkt, kunt u op die dosering vertrouwen. We herinneren er toch nog even aan dat een overdosis CBD geen enkel risico met zich meebrengt (zie ons uitgebreide artikel over het doseren van CBD).
CBD en de voordelen ervan in voedingssupplementen
Tot slot van dit artikel benadrukken we dat CBD talloze heilzame eigenschappen en voordelen heeft voor de mens, en voegen we eraan toe dat dit ook geldt voor onze vrienden de dieren (zie ons uitgebreide artikel over CBD en dieren).
Het is vandaag nog te vroeg om te stellen dat CBD een molecuul van de toekomst is dat in de komende decennia een deel van de kwalen van de bevolking kan verlichten. Wel kunnen we nu al zeggen dat in Frankrijk 7 miljoen mensen dagelijks CBD gebruiken of het al eens hebben geprobeerd. Dat is 10 % van de Franse bevolking, dus waarom u niet?
Het team van Cali Weed