Arteriële hypertensie: CBD om deze ziekte te bestrijden?

Er zijn veel factoren die in verband worden gebracht met hoge bloeddruk en elk jaar worden er in Frankrijk enkele miljoenen mensen getroffen door deze aandoening. Mensen die lijden aan hoge bloeddruk kunnen zich zorgen maken over deze diagnose, maar geen paniek, er zijn veel behandelingen beschikbaar voor de lange termijn genezing van hoge bloeddruk. Een natuurlijke behandeling die steeds populairder wordt, is CBD. De interessante eigenschappen van deze molecule maken CBD tot een ideale bondgenoot in de strijd tegen hoge bloeddruk en maken vooral het leven van patiënten gemakkelijker. In het volgende artikel lees je waarom en hoe CBD je zal helpen om je hoge bloeddruk aanzienlijk te verlagen.

Inzicht in hypertensie

Arteriële hypertensie is een verhoging van de bloeddruk in de slagaders. Hypertensie komt vaak voor bij het ouder worden, maar jongere mensen kunnen het ook hebben. Om erachter te komen of je een hoge bloeddruk hebt, raden we je aan je huisarts te raadplegen. Hoge bloeddruk op een bepaald moment in je leven komt relatief vaak voor, vooral in tijden van stress, maar hoge bloeddruk blijft helaas na verloop van tijd bestaan.

In Frankrijk, maar ook in de rest van de wereld, is hypertensie een ziekte die steeds meer mensen treft. Gemiddeld lijdt één op de drie volwassenen aan hypertensie. Elk jaar sterven wereldwijd bijna tien miljoen mensen aan de gevolgen van hypertensie en bijna een miljard mensen lijdt aan de ziekte - een zevende van de wereldbevolking.

Mensen met een hoge bloeddruk komen over de hele wereld voor. Afrika is het continent met het hoogste aantal mensen met hoge bloeddruk, terwijl Amerika het continent is met het laagste aantal mensen met hoge bloeddruk. Hypertensie verschijnt en wordt erger naarmate de jaren verstrijken, en het zijn de ouderen die er veel meer last van hebben. Na de leeftijd van ongeveer 80 jaar heeft meer dan de helft van alle ouderen last van hypertensie. Naarmate ons lichaam ouder wordt, zijn we niet meer zo flexibel als vroeger (toen we jonger waren) en worden onze slagaders stijver en dus gevoeliger.

Sommige veel jongere mensen kunnen ook hypertensie ontwikkelen. Afhankelijk van de gediagnosticeerde aandoening kan ongeveer tien procent van henhypertensie ontwikkelen. Maar zelfs als deze jonge mensen relatief vroeg een hoge bloeddruk ontwikkelen, zijn er manieren om de aandoening te voorkomen, te verlichten en te behandelen.

Factoren die hypertensie verergeren

Er zijn verschillende risicofactoren of verergerende factoren geïdentificeerd die leiden tot hypertensie. Hypertensie is geen directe doodsoorzaak, maar leidt wel tot andere levensbedreigende problemen, ongeacht de leeftijd. Er zijn momenteel vier belangrijke factoren die tot hypertensie kunnen leiden.

Hypertensie en overgewicht

Er is vaak een verband tussen gewicht en het ontstaan van ziekten. We weten dat mensen met een gemiddeld gewicht veel minder kans hebben op ernstige ziekten dan mensen met overgewicht. Iemand met overgewicht heeft veel meer kans om longziekten en hart- en vaatziekten te ontwikkelen.

Het is heel belangrijk om te weten dat gewichtstoename rechtstreeks verband houdt met hoge bloeddruk. Mensen met overgewicht hebben helaas een veel grotere kans om veel eerder dan normaal een hoge bloeddruk te ontwikkelen.

CBD heeft zeer interessante eigenschappen en er is aangetoond dat een hoge bloeddruk wordt vertraagd wanneer CBD (cannabidiol) regelmatig wordt geconsumeerd.

Hypertensie en gebrek aan sport

Regelmatige lichaamsbeweging is de beste manier om je lichaam op lange termijn in topvorm te houden. Sporten voorkomt gegarandeerd het ontstaan van ziekten zoals hoge bloeddruk. Sporten helpt niet alleen de stress te verminderen die je in de loop van de dag opbouwt, maar versterkt ook de spieren in je lichaam en je hart, waardoor de kans op een hoge bloeddruk drastisch afneemt. Het is heel gemakkelijk om te gaan sporten, vraag maar eens rond in je plaatselijke stad, waar veel sportclubs op je zitten te wachten. CBD zal je helpen als je een gebrek hebt aan sportactiviteiten of in andere opzichten in een overgangsfase zit. Het helpt je ook herstellen van je sportsessies. We zitten dus in een opwaartse spiraal van de voordelen van CBD.

Als je meer wilt weten over de voordelen van CBD in de sport, nodigen we je uit om ons speciale artikel te lezen: CBD en sport, de winnende combinatie!

Hypertensie en een gezonde levensstijl

Een gezonde levensstijl is essentieel voor je algemene gezondheid, van de vroege kinderjaren tot op hoge leeftijd. Een onberekenbaar aantal geconsumeerde voedingsmiddelen (voornamelijk industriële) zijn direct gekoppeld aan hypertensie, wat het probleem is wanneer ze worden misbruikt. Het bekendste voorbeeld is zout, dat onze slagaders kan verstoppen en maar al te vaak aanwezig is in industrieel voedsel. Maar suiker is ook overal te vinden, zelfs in voedingsmiddelen waar geen suiker nodig is... Het is dus belangrijk om fruit en groenten te eten, want die helpen om zout te absorberen. Als je de neiging hebt om op lange termijn te veel zout aan je gerechten toe te voegen, zonder een gevarieerde voeding of een gezonde levensstijl, loop je een groot risico op een hoge bloeddruk.

Zelfs als je niet direct zout eet, moet je voorzichtig zijn met de producten die je eet, want zoals we hierboven zagen, bevatten ze vaak zout, soms in grote hoeveelheden. In overdosis kan dit voedsel een echt vergif voor ons worden, dus wees voorzichtig!

Het is van vitaal belang om gezond en gevarieerd te eten, en als je dat niet doet, kan CBD je helpen om een hoge bloeddruk te bestrijden!

Hypertensie en zwaar alcoholgebruik

Een andere factor die het risico op hypertensie verergert is alcoholgebruik, of beter gezegd overconsumptie. Alcohol moet met mate worden gedronken, omdat regelmatige consumptie het risico op aantasting van organen zoals de lever en de nieren sterk verhoogt. Overmatig alcoholgebruik leidt ook tot hoge bloeddruk en een heleboel andere problemen. Drink dus wat minder, je lichaam zal je dankbaar zijn.

Alcohol is niet meer dan twee drankjes per dag, en niet elke dag!

Hypertensie video

Om meer te weten te komen over hypertensie en het beter te begrijpen, raden we je aan de volgende video te bekijken, die ons veel leert over het onderwerp.

Het Cali Weed team wil persoonlijk Dr Blacher Jacques - Cardioloog, en het team van Les Questions Santé by Allo Docteur magazine bedanken.

CBD draagt bij aan een betere slaap om het risico op hypertensie te verlagen

En ja, al vele jaren wordt erkend dat CBD de kwaliteit en duur van onze slaap aanzienlijk kan verbeteren. Door zowel de geest als het lichaam te ontspannen, helpt CBD mensen met slaapstoornissen. Na een lange dag heeft het lichaam rust nodig om te herstellen en CBD helpt ons bij dit proces. Het stelt ons in staat om te ontspannen en de diepe, herstellende slaap te krijgen die we nodig hebben. Slaapgebrek is direct gekoppeld aan een hoge bloeddruk en werkt deze zelfs in de hand. Het is daarom heel belangrijk om een goede nachtrust te hebben om te voorkomen dat we ziektes ontwikkelen zoals deze cardiovasculaire aandoening en vele andere.

CBD-verrijkt dieet = verlaagd risico op hoge bloeddruk

CBD heeft meer dan één truc achter de hand! Een ander voordeel van CBD is dat het ons kan helpen om gezonder te eten en dat het onze darmtransit verbetert. Dus als je junkfood wilt vermijden en de voorkeur wilt geven aan groenten en fruit in je dieet, denk dan aan CBD! Het zal je helpen gezonder te eten.

Een snelle technische herinnering: ons lichaam heeft een endocannabinoïde systeem en het nemen van CBD activeert onze CB1 en CB2 receptoren, die in onze hersenen en ook in ons lichaam werken. Dit systeem stelt ons in staat om goed en slecht voedsel te onderscheiden en veel gemakkelijker te elimineren. Zout en slecht voedsel, ook wel junkfood genoemd, zijn risicofactoren voor hoge bloeddruk. Laten we dus niet te veel van het goede eten, dat niet per se zo goed is voor onze gezondheid en ons lichaam.

Stress sterk verminderd dankzij CBD tegen hoge bloeddruk

Naar onze mening is het belangrijkste punt over de aard van CBD-gebruik en de basiseffecten ervan dat het angst en stress vermindert! Het is al enkele jaren bekend en erkend dat CBD werkt tegen angst en stress. Door CBD te consumeren, kunnen ons lichaam en onze geest ontspannen en vermijden dat we ons concentreren op onze problemen, of die nu lichamelijk of geestelijk zijn.

De werking van CBD op ons lichaam verlaagt de bloeddruk, waardoor stress en angst sterk afnemen. Sommige artsen beginnen CBD zelfs aan te bevelen voor mensen die lijden aan angst! Als je aan angst lijdt en al onder behandeling bent, raden we je ten zeerste aan om advies in te winnen bij je arts voordat je CBD gaat gebruiken, om interactie met medicatie te voorkomen.

Angst veroorzaakt een verhoging van de hartslag en na een lange periode van stress of angst kunnen ziekten de kop opsteken. Voor onze lichamelijke en geestelijke gezondheid moeten we onze geest laten rusten en ontspannen, en onze problemen loslaten, vooral die waar we niets aan kunnen doen!

Hypertensie en CBD

Zoals je ziet is hypertensie een veel voorkomende ziekte en CBD zal je levenskwaliteit aanzienlijk verbeteren als je gevoelig bent voor deze aandoening.

Als je nieuw bent in de wereld van CBD, kunnen we je adviseren om te beginnen metCBD olie. Dit is de beste manier om CBD te consumeren voor een snel, effectief en langdurig effect.

Het ziektebeeld hypertensie is een echte plaag in onze samenleving, omdat zoveel mensen er last van hebben. Dus zorg goed voor jezelf met onze beste CBD site!

Zoals gebruikelijk in onze Cali Weed blog posts, kun je onderaan de pagina al je vragen stellen en opmerkingen plaatsen.

Als je een discreter, maar net zo relevant antwoord wilt, kun je rechtstreeks contact met ons opnemen via ons contactformulier.

Het Cali Weed team