CBD voor chronische pijn: welk alternatief moet ik kiezen?

We weten het nu al een paar jaar en er komen steeds meer wetenschappelijke onderzoeken over dit onderwerp: CBD zou effectief zijn bij het verlichten van chronische pijn. Welke vorm van CBD moet ik kiezen? En hoe moet ik het gebruiken? Wij geven je wat advies. 

Dingen om te onthouden

• CBD zou bepaalde chronische pijnen kunnen verlichten dankzij de ontstekingsremmende en ontspannende eigenschappen.
• De keuze van het product(CBD olie, crème, capsule, bloem) hangt af van het soort pijn en je levensstijl.
• Kwaliteit, dosering en regelmaat zijn essentieel voor blijvende resultaten.

Waarom zou CBD chronische pijn kunnen verlichten?

CBD kan samenwerken met het endocannabinoïde systeem. Dit netwerk van receptoren, dat overal in het lichaam aanwezig is, is betrokken bij het beheersen van pijn, slaap, ontstekingen en stress.

CBD stimuleert de CB1- en CB2-receptoren en helpt zo de pijnsignalen die naar de hersenen worden gestuurd te verminderen. CBD staat ook bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen, waardoor het een uitstekende natuurlijke remedie is voor het verlichten van chronische ontstekingspijn (artritis, gewrichtspijn), neuropathische pijn (ischias, fibromyalgie) en pijn aan het bewegingsapparaat (spanning, rugpijn).

Voorlopige studies wijzen op een vermindering van pijn, een betere slaapkwaliteit en een vermindering van angst. Dit zijn indirecte effecten, maar ze zijn erg nuttig voor mensen die er dagelijks last van hebben. 

CBD is daarom geen geneesmiddel, maar het kan wel helpen om het leven aangenamer te maken en zo nodig andere medische behandelingen aanvullen.

Hoe kan CBD worden gebruikt om pijn te verlichten?

Niet alle pijn is hetzelfde, en ook niet alle vormen van CBD. Om een consistent effect te krijgen, moet je het juiste product kiezen. 

CBD-oliën voor sublinguaal gebruik

CBD olie is een van de meest gebruikte methoden om cannabidiol toe te dienen. Het is een eenvoudige manier om de molecule te consumeren met snelle effecten. 

Om dit te doen, leg je simpelweg een paar druppels CBD olie onder je tong, wacht je 60 seconden en slik je het vervolgens door. Het effect is over het algemeen binnen 20 tot 40 minuten voelbaar en houdt enkele uren aan. 

Deze vorm wordt aanbevolen voor diffuse, chronische of inwendige pijn zoals fibromyalgie, endometriose en terugkerende spierpijn. Het is gemakkelijk te doseren en discreet in gebruik.

Crèmes, balsems en gels

Deze vormen van CBD zijn perfect voor plaatselijke pijn in de gewrichten of spieren, peesontsteking of rugpijn. 

Je brengt ze gewoon rechtstreeks aan op de pijnlijke plek, gericht op de ontsteking. Dit zorgt voor lokale verlichting. CBD dringt direct door in de huid zonder door de bloedsomloop te gaan, dus het werkt aan de oppervlakte. Dit is een zeer nuttige toepassing bij een aanval of als aanvulling op orale medicatie.

Capsules en snoepjes

De effecten van CBD-capsules en gummies treden langzamer op (1 tot 2 uur), maar duren langer. 

Snoepjes en capsules zijn perfecte vormen voor regelmatig gebruik, vooral als je CBD wilt opnemen in een medische routine zonder je elke keer zorgen te maken over smaak of dosering. 

Vooral snoepjes zijn discreet en aangenaam om in te nemen, terwijl ze een vergelijkbaar niveau van werkzaamheid behouden als capsules.

CBD-infusies

Ze zijn minder geconcentreerd in CBD en zijn over het algemeen geschikt voor beginnende gebruikers. Infusies zorgen voor een algeheel gevoel van welzijn, wat ideaal is aan het eind van de dag. 

Ze kunnen helpen bij spierontspanning en herstel na het sporten, maar zijn op zichzelf niet altijd voldoende in het geval van hevigere pijn.

CBD bloemen

Voor de beste effecten kunnen ze het beste als damp worden ingenomen. Dit is ook de vorm waarin de voordelen het snelst merkbaar zijn. Bij acute of plotselinge pijn biedt verdamping vrijwel onmiddellijke verlichting.

Je moet je bloem ook zorgvuldig kiezen, en er zijn CBD ontdekkingspakketten zoals die van Cali Weed .

Hoe kies je je CBD-product?

Een goed product maakt het verschil! Hier lees je hoe je het juiste product voor jou krijgt.

Het type spectrum

 Als je voor een volspectrumproduct kiest, bevat het alle cannabinoïden, terpenen en flavonoïden die van nature in hennep voorkomen. Volspectrumproducten bevatten ook THC voor zover dat wettelijk is toegestaan (minder dan 0,3%). Samen werken alle bestanddelen van hennep in symbiose - het entourage-effect. 

Aan de andere kant, als je THC helemaal wilt vermijden, kies dan voor een breedspectrumproduct, dat alle bestanddelen behalve THC bevat.

Concentratie

De CBD-concentratie hangt af van je ervaring met CBD en de kwalen die je wilt verlichten. 

Als je net begint of lichte pijn hebt, kan 5% CBD voldoende zijn. Voor meer gevestigde pijn is een product met tussen de 10% en 20% vaak geschikter. Om langdurige pijn of meer lijden te behandelen, kun je de dosis nog verder verhogen. Er is zelfs een 60% CBD olie, zoals degene die we op voorraad hebben. 

Het is echter beter om met een lage concentratie te beginnen en geleidelijk aan te passen, terwijl je in de gaten houdt hoe je je voelt.

De kwaliteit van hennep

Controleer of de hennep lokaal en natuurlijk is, vrij van pesticiden en zware metalen. Kies Europese of zelfs Amerikaanse producenten die een duidelijke traceerbaarheid bieden.

Laboratoriumanalyses

Laboratoriumtesten zijn een garantie voor ernst en kwaliteit. Kies een product dat getest is in een onafhankelijk laboratorium om het werkelijke CBD-gehalte, de aanwezigheid (of afwezigheid) van THC en de afwezigheid van verontreinigingen aan te tonen.

Beoordelingen van klanten

Beoordelingen van klanten kunnen een goede indicator zijn. Zoek naar feedback van gebruikers die dezelfde pijn hebben als jij. Dit geeft je een concreet idee van de effectiviteit van het product.

Tot slot is regelmaat de sleutel. Het is vaak nodig om het product enkele dagen lang elke dag in te nemen voordat je een merkbare verbetering ziet. Wees geduldig, luister naar je lichaam en pas aan indien nodig.